درباره ی سوء تغذیه ی کودکان، تا چه حد، اطلاعات دارید؟

آیا فرزندان ما هم دچار سوء تغذیه می شوند؟ با توجه به نظر کارشناسان، بله ، بچه هایی که تغذیه ی مناسبی ندارند و یا کم خور و کم اشتها هستند،در رشد قدی و وزن آنها، اختلالاتی به وجود می آید.

ادامه خواندن “درباره ی سوء تغذیه ی کودکان، تا چه حد، اطلاعات دارید؟”

جالب ترین نکات تغذیه ای، برای لاغر شدن را بخوانیم

 در این مطلب، روش های تغذیه ای را، بهتون معرفی می کنیم که برای لاغر شدن بسیار، کاربردی خواهند بود.
روش هایی که از نتیجه ی آنها بسیار، شگفت زده خواهید شد. همراهمان باشید…

ادامه خواندن “جالب ترین نکات تغذیه ای، برای لاغر شدن را بخوانیم”

خوردن تغذیه در شب، چه خطراتی در پی دارد؟

 بعضی از افراد، شب هنگام، از خواب بیدار شده و به سوی یخچال راهی می شوند. اگر شما هم از این دسته هستید، باید بدانید، که این کار بسیار برای بدنتان، مضر است و اختلالاتی را در بدن ایجاد می کند.

چه تغذیه ای برای مراقبت از بیماران مغزی، می شناسید؟

برخی غذاها برای مغز بسیار مفیدند و می توانند مانع ابتلای افراد به مشکلات مغزی شوند پیشنهاد می کنیم از این روش های غذایی برای کمک به بهبود مغزتان استفاده کنید

 غذاهایی هستند، که برای عملکرد مغز، مفیدند و در تجدید سلول های مغز بسیار خوب, عمل می کنند. برای بهتر شدن عملکرد مغزتان، بهتر است این غذاها را بشناسید  و آنها را مصرف کنید.

ادامه خواندن “چه تغذیه ای برای مراقبت از بیماران مغزی، می شناسید؟”

برای درمان میگرن، چه تغذیه ای پیشنهاد میشود؟

  میگرن، یک سردرد وحشتناکی است که افرادی که به این عارضه دچارند، در پی خوردن چیزی هستند که هر چه سریع تر، سردرد آنها خوب شود.
بعضی غذاها، در تشدید یافتن این دردها، اثر گذار هستند و بهتر است از آنها دوری کنید.

ادامه خواندن “برای درمان میگرن، چه تغذیه ای پیشنهاد میشود؟”